Jawabannya adalah TIDAK. Itu tergantung bagaimana perasaan Anda, jadi jika Anda dalam kondisi kesehatan yang baik, kenakan perlengkapan pelindung dan mulailah bermain. Selain mengenakan perlengkapan pelindung, ada tiga faktor yang sangat berpengaruh bagi pemula untuk bermain sepatu roda dengan lebih baik : kebugaran, keseimbangan, dan kepercayaan diri . Bahkan tanpa kebugaran yang memadai, mereka yang pernah bermain sepatu roda atau seluncur es sebelumnya mungkin akan lebih mudah beralih kembali ke olahraga sepatu roda. Mereka yang menambahkan sepatu roda untuk melengkapi gaya hidup aktif mereka mungkin akan lebih cepat mahir dan mengurangi cedera akibat jatuh.
Meskipun bermain sepatu roda mungkin tampak menakutkan atau sulit bagi siapa pun yang belum pernah berkesempatan mengembangkan keseimbangan dan koordinasi seumur hidup yang tidak hanya didapatkan dari bermain sepatu roda, tetapi juga dari bersepeda, bermain ski salju, menunggang kuda, menari, dan banyak aktivitas fisik lainnya. Mengambil satu atau lebih pelajaran adalah cara terbaik untuk mendapatkan kepercayaan diri dan memulai dengan aman . Rasa takut akan berkurang setelah Anda terjatuh dengan perlengkapan Anda di bawah pengawasan dan belajar cara menggunakan rem, berbelok melawan tarikan gravitasi, dan melangkah dengan efektif.
Jika hanya berdiri di atas sepatu roda saja membuat jantung Anda berdebar kencang dan Anda berkeringat dalam waktu lima menit, Anda membutuhkan pelajaran privat. Ketika Anda benar-benar membeku karena takut, seluruh tubuh Anda tegang dan kaku, dan setiap gerakan terasa menakutkan dan tidak terkoordinasi. Peluang terbaik untuk sukses adalah mengambil beberapa pelajaran singkat dalam jangka waktu singkat untuk menjaga momentum belajar Anda, atau mengikuti kamp sepatu roda multi-hari.
KLIK DI SINI UNTUK PELAJARAN:
https://www.inlinex.com.sg/collections/lessons/products/completewithin4weeks
Instruktur yang baik akan membimbing Anda melalui keterampilan dasar sesuai dengan kemampuan Anda untuk rileks dan melakukannya secara efektif dengan berbagai tingkat pembelajaran. Di antara sesi latihan, Anda dapat berlatih gerakan melangkah dan posisi pengereman di atas karpet tipis atau halaman rumput di rumah, membantu Anda untuk dapat menjaga keseimbangan sebelum melangkah ke lantai beton.
