¿SOY DEMASIADO MAYOR PARA PATINAR?

La respuesta es NO. Se trata de cómo te sientes, así que si tienes buena salud, ponte equipo de protección y empieza a patinar. Además de usar equipo de protección, hay tres factores que influyen enormemente en el rendimiento de un principiante: condición física, equilibrio y confianza . Incluso sin mucha condición física, quienes han patinado en línea o patinado sobre hielo pueden volver a patinar con más facilidad. Quienes complementan su estilo de vida activo con el patinaje en línea pueden aprender a patinar rápidamente y reducir las lesiones por caídas.

Aunque patinar parezca aterrador o difícil para cualquiera que nunca haya tenido la oportunidad de desarrollar el equilibrio y la coordinación necesarios para toda la vida, que se obtienen no solo patinando, sino también durante años de ciclismo, esquí, equitación, baile y muchas otras actividades físicas, tomar una o más clases es la mejor manera de ganar confianza y empezar con seguridad . Los miedos se alivian una vez que te has caído sobre el equipo bajo supervisión y has aprendido a usar el freno, a alejarte de la fuerza de la gravedad y a dar zancadas efectivas.

Si tan solo subirte a los patines te acelera el corazón y empiezas a sudar en cinco minutos, necesitas una clase particular. Cuando estás literalmente paralizado por el miedo, todo tu cuerpo está tenso y rígido, y cualquier movimiento te da miedo y te falta coordinación. La mejor opción para tener éxito es tomar varias clases cortas en un corto periodo de tiempo para mantener el ritmo de aprendizaje o asistir a un campamento de patinaje de varios días.

HAGA CLIC AQUÍ PARA LAS LECCIONES:

https://www.inlinex.com.sg/collections/lessons/products/completewithin4weeks

Un buen instructor te ayudará a progresar en las habilidades básicas según tu capacidad de relajación y a realizarlas eficazmente con diferentes niveles de aprendizaje. Entre clases, puedes practicar las zancadas y la posición de frenado sobre una alfombra fina o el césped de tu casa, lo que te ayudará a mantener el equilibrio antes de pisar el suelo de cemento.

Regresar al blog